Quelles activités de bricolage sont recommandées pour la prévention de l'ostéoporose chez les seniors ?
Le bricolage est une activité qui, en plus d'être agréable et distrayante, peut apporter de nombreux bienfaits à la santé physique, en particulier chez les...
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Quelles astuces culinaires permettent aux seniors de préparer des repas sains et faciles à mâcher ?
L'alimentation est l'une des clés d'une vie saine et équilibrée, et c'est encore plus vrai lorsque l'on avance en âge. En effet, une alimentation adaptée...
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Quels jeux de mémoire sur tablette sont les plus efficaces pour stimuler la réflexion des seniors ?
Vivre une vieillesse sereine et active, ne dépend pas uniquement d'une bonne santé physique, mais aussi d'une santé cognitive optimale. Avec l'âge, certaines compétences cognitives...
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